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書籍詳細
書籍詳細
未契約
書籍名
調理のポイント
出版社
全国学校給食協会
発行日
1976-05-01
著者
河野友美(著)
ISBN
4881320157
ページ数
249
版刷巻号
第4刷
分野
栄養学
栄養学一般
シリーズ
学校給食選書
閲覧制限
未契約
調理の上においてふと疑問が生じたとき、その答えをまとめたのが本書。
目次
表紙
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まえがき
P.3
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目次
P.6
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揚げる
P.15
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1 揚げ油の温度
2 パン粉と油の温度
3 油が新しいのに揚げものが油くさい
4 揚げものの残り油をためているが
5 揚げものの油は何回使えるか
6 油のいたみ加減の判断
7 古い油と新しい油をまぜてコシを直す
8 油の酸化について
9 フライ用冷凍食品の揚げ方
10 コロッケの身割れ
11 揚げた食品を熱いまま重ねても大丈夫か
12 てんぷらとフライとどちらが早くまずくなる
13 てんぷらを長くカリッと保つ法
14 フライの吸油量
15 イカを揚げた後の油処理
16 平釜とフライヤーの油の損失量
煮る
P.47
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1 ソーセージの煮込みが甘い
2 煮物がしょうゆ臭い
3 煮くずれを防ぐには
4 冷凍魚の煮魚について
5 肉の煮込みをおいしく作るコツ
6 短時間に煮豆をやわらかく煮る
7 火どめの効果について
8 れんこんを鉄鍋でも上手に煮るには
9 酢豚の青みの使い方
10 「サシスセ」の意味
11 小麦粉・カラシなどの水の割合
12 煮物が塩からくなりすぎたときの調節
汁もの
P.71
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1 汁ものの塩味は一回でつけろというのは
2 汁ものの塩味の加減
3 汁ものの味が塩からいが
4 みそ汁のみそは数種類使うべきか
5 みそ汁を煮返してはなぜいけないか
6 煮干しとけずり節でダシのとり方の違い
7 汁ものの青みが悪くなる
炒める
P.85
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1 炒めものと油の熱し方
2 炒めものがべたべたになる
3 ルウを手早く作る法
4 ルウのダマとミキサー
5 揚げものの残り油を炒めものにしてもよいか
6 ウインナーを炒めたらパンクした
7 シチュー、チャウダーの正しい炒め方
8 シチュー、チャウダーの調味料の入れ方
9 酢豚のあんが酢っぱい
和える・寄せる
P.103
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1 なますが水っぽくなる
2 酢のものの合わせ酢が酢っぱい
3 和えものの和え衣はなるべく後がよいか
4 酢と油のドレッシングが分離しやすい
5 マヨネーズを酢でのばすのは
6 寒天とゼラチンの違い
ゆでる
P.115
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1 ゆで卵の殻割れ防止は
2 ゆで卵の殻のむきやすさと卵の鮮度
3 ゆで卵の殻のむき方
4 大量のゆで卵と酢
5 マカロニの塩ゆでの塩の量
6 干麺をゆでるときのさし水について
7 干麺のゆで水の適量
8 ゆで麺のべとつき
9 粉ふきいもと塩
10 野菜のゆで水の適量
11 野菜をゆでるときの塩の効用
12 野菜をゆでる場合の塩の入れ方・基準
13 粉ふき、青菜、麺の塩の割合
14 大豆・小豆のゆで方
15 こんにゃくの水切り
16 野菜類のビタミンCの損失
17 ほうれん草のしゅう酸の残留度
冷凍食品
P.143
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1 冷凍魚の料理と解凍の程度
2 冷凍野菜の料理と解凍の程度
3 冷凍肉の料理と解凍の程度
4 冷凍魚の理想的解凍法
5 冷凍野菜の理想的解凍法
6 冷凍肉の理想的解凍法
7 調理ずみ、半調理ずみの理想的解凍法
8 冷凍魚の風味をひきたてるには
9 メルルーサの生臭み消し
調味料
P.157
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1 調味料を加える順序
2 みりんの効果と使い方
3 温度と味の関係
4 ぜんざいと塩
5 シイタケのつけ水の効果
6 あんととろみとコーンスターチについて
7 みそ汁が水っぽい時
8 トンカツソースの作り方
9 塩の種類と味の違い、使い方
10 砂糖の種類と味の違い、使い方
11 酢の種類と味の違い、使い方
12 濃口しょうゆと薄口しょうゆの違い
13 よいしょうゆは伸びる
14 ケチャップとピューレの違い
15 クズあんの沈殿を防ぐには
下処理
P.185
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1 切ってから洗ってはいけない
2 シイタケのもどし方
3 リンゴの褐変について
4 大量に卵を割るときの注意
5 ゴボウの褐変
6 計量について
7 野菜とくだものの洗浄について
8 牛乳の矯臭効果
9 さつま揚げ、油あげの油ぬき
切る
P.201
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1 切り方と料理のでき上がりの関連性
2 切り方による味覚への影響
3 切り方の方向は注意が必要か
4 包丁の切れ味と料理の味の関係
5 せん切りを機械でしているが
6 こんにゃくは手でちぎった方がよい
衛生
P.211
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1 手はどのくらい洗えばきれいになるか
2 大腸菌が検出されるとなぜいけないか
3 食中毒について媒体、感染経路など
4 腸炎ビブリオによる食中毒について
5 サルモネラ菌による食中毒とは
6 ブドウ球菌による食中毒について
7 集団給食で豆やシイタケを一晩おいてはいけない
8 プラスチックまな板について
9 ふきんの衛生について
10 食器洗浄後の処置について
11 酢の殺菌作用
12 自家製マヨネーズは大丈夫か
13 ポテトサラダはいたみやすいときいたが
14 冷凍食品の衛生について
15 ハム・ソーセージの保存量について
16 ちくわの殺菌料について
17 くだものの缶詰のスズの問題
18 イチゴは塩水で洗っても効果があるか
19 ジャガイモの芽について
20 ナスのゆで水から色がでる
あとがき
P.245
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奥付
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